na wodę

na szczęście mam ekspres w pracy. bede piła jak wodę

przygotuj na pierwsy dzien norlmalne posilki, łatwe do zjedzenia w miarę kanapki z chleba żytniego, omlet z owocami wez ze sobą wafle, owoce, batony, wodę w miarę zaplanuj jak mogą wyglądać posiłki z tego, co wezmiesz

A, ze tluszcz "wydalany" jest przez pluca i skore, bo sie metabolizuje w wode i co2...tylko ktos zapomnial dodac, ze to proces spalania i kolejnym produktem ubocznym jest...energia Haha to brzmi prawie jak "wypacanie" tluszczu :P szkoda ze tak nie jest, wystarczyloby polezec na plazy zamiast krecic kardio

Mi się bez problemu rozpuszcza , nie wiem co źle robisz. Może najpierw wsyp proszek a potem wodę ( no chyba że tak robisz to nie mam pojęcia ). W szklance nie ma co mieszać , bo nie ma szans na dobre rozpuszczenie.

pogrzebałem w temacie i: Nauczanie techniki - w początkowych stadiach nauczania techniki, muszą występować maksymalnie dogodne warunki, czyli ćwiczenia wykonujemy na równej murawie, bez ograniczenia czasowego, na wypoczęciu, od ćwiczenia o małym stopniu trudności do bardziej złożonych. Wraz ze stopniem zaawansowania wprowadzamy, ograniczenie czasu [...]

[...] Panie ambroziak wypowiadał się pan w moim temacie. Odnośnie tego że podczas cyklu na monohydracie (Universala) dosyć szybko mój organizm eliminuje wodę z organizmu...i teraz ja się zastanawiam czy wogóle ten monohydrat na mnie działa ? skoro woda zostaje tak szybko eliminowana z organizmu (magnez oczywiście biorę)

barszczyna - zgadza się. shit - to, że wodą podejdziesz to lać na to, wodę i tak spuścisz. Liczy się wpływ na tarczycę. Ja zauważyłem, że potrzebuję około 2dób by spuśćić doszczętnie wodę, to Ty pewnie szybciej %-)

ja bym nie ryzykował takiego połączenia ze względu na fakt że wino samo w sobie mocno podnosi ciśnienie i LGD również... ja na samym LGD miałem 160/100 w spoczynku... poza tym jakoś nie widzę sensu łączenia LGD które mocno ciągnie wodę, z winstrolem który działa dokładnie na odwrót @-)

Właśnie jestem na redukcji, schodze powoli i chce wyciąć z siebie wode/tłuszcz i zbudować coś w trakcie, po ostatniej nieudanej masie i 3miesiecy na antybiotykach musze sie pozbyc sporego zapasu tłuszczu, żeby potem móc zaatakować masę już lepiej przygotowany :)

Mam pytanie do bardziej doświadczonych osób, pisałem jakiś czas temu, że jechałem na cyklu GW i LGD z WXN. Po dwóch tygodniach zrobiłem badania ALT i AST, wyniki ALt 192, AST 96, zmiejszam dawkę LGD o połowę, robię po tygodniu kolejne badania wyniki ALT 540 AST 205. Po tych wynikach odstawiam sarmy, cały czas podczas cyklu, jak i po nim biorę NAC [...]

[...] też zadziałaja środki inaczej. Powiedzcie z czym najlepiej łączyć mk, z radem140, albo z lgd? Mój cel to masa, i pozbycie się trochę tłuszczu... Wiem co napiszecie, najlepiej łączyć z testem, ale co byście wybrali rad czy lgd... Z czym lepiej nabrać wartościowej masy a nie wody. Wiem że mk ciągnie wodę, ale po cyklu chce żeby coś mięśnia zostalo

Mk - słabo na redukcji bo " podciąga wodę, zatrzymuje" i zwiększa apetyt na slodkie. Na keto to strzał w kolano i nie do wytrzymania:) Hedadrone- to jest ph , nie metylowana wersja hdrolu ( tury coś w tym rodzaju). Solo działa słabo i dawkowanie tego duże....ale w mixie z epi jest ok i z BlackStone Labs jest taki mix i polecam. Bardzo dobre tam [...]

Sam go "jeszcze" nie brałem, ale w teorii ta na redukcję najlepsze będzie S23. Ci co jedli mówią, że kosa, prawie jak "tren w kapsułkach". LGD wodę ciągnie, więc nie będziesz widział efektów wycinki. RAD140 już lepiej niż LGD na wycinkę.

Dla mnie lgd fajny sarm. Często stosuje jak mam zastój z ciężarami i zawsze jeszcze te kilka tyg jestem w stanie progres zrobić. Prób wątrobowych mi nie wywala, nie zatyka mnie, brak zgaga itd. Jedyny minus to łapie sporo wody. A do tury jak nie dam żadnej profilaktyki na żołądek i wątrobę to już w pierwszym tygodniu problemy ale znowu efekty są [...]

Yohe warto na koniec wrzucić, to drugie już niekoniecznie. Z tym, że biorąc Yohe dużo osób się źle czuje. Dwukrotnie podchodzilem do Yohy i ***** mi dala. Oprocz bolu glowy nic nie widzialem zadnych wlasciwosci redukcyjnych. Juz pomijam ze moze ciagnac wode bo nawet tydzien po nic nie widzialem. Nie mowie ze wcale nie dziala ale na kazdego [...]

Pytanie do ekpertów: zacząłem piąty tydzień masy (mój zerowy bilans to 3.400 kcal, na masie mam 3.900), dodatkowo teraz trzeci tydzień na LGD od TWP. Pierwsze tygodnie średnio +0,6kg tygodniowo na wadze. Natomiast dzisiaj -1,1kg przez tydzień - dlaczego? LGD podkręcił metabolizm? Czy może wodę zgubiłem? Czy jeszcze co innego?

[...] trzeci tydzień na LGD od TWP. Pierwsze tygodnie średnio +0,6kg tygodniowo na wadze. Natomiast dzisiaj -1,1kg przez tydzień - dlaczego? LGD podkręcił metabolizm? Czy może wodę zgubiłem? Czy jeszcze co innego? Dodam, że pilnuję michy - wszystko ważę, liczę kalorię (codziennie 3850-3950 kcal) i makro (T 1g /kgmc, B 2,2g, W 4,7g). Trening 4 razy [...]

[...] uwagi. Z tego co się doczytałem na innych forach nie ma żadnych ubocznych efektów i można brać jak kreatynę - non stop. Ktoś z Was jeszcze się w to bawił? Zmieniony przez - Galaxus w dniu 2022-02-16 13:18:23 Nie ma żadnych ubocznych efektów i nie ma też żadnych pozytywnych %-) Już lepiej tą kreatynę łykać, przynajmniej wodę złapiesz na mono.

Miał ktoś bóle w okolicach nerek na cyklu z sarmów? Mam mega dziwne uczucie na lewej i prawej stronie tam gdzie znajdują sie nerki.. takie uciski chociażby - wode pije dziennie 3-4. Wczoraj wypiłem mniej to mocz brązowy prawie, że.. Zmieniony przez - Czemus420 w dniu 2022-03-13 21:20:00

Miał ktoś bóle w okolicach nerek na cyklu z sarmów? Mam mega dziwne uczucie na lewej i prawej stronie tam gdzie znajdują sie nerki.. takie uciski chociażby - wode pije dziennie 3-4. Wczoraj wypiłem mniej to mocz brązowy prawie, że.. Zmieniony przez - Czemus420 w dniu 2022-03-13 21:20:00 Kupa ludzi jedzie na sarmach przewlekłe i o problemach z [...]